我们好，今日小编关注到壹个相对有意思的话题，就是关于吃减肥餐的日子的问题，于是小编就整理了4个相关说明吃减肥餐的日子的解答，让大家一起看看吧。
- Vlog究竟是啥？怎么做好？
- 宅家的日子天天吃喝睡的，还瘦了！你们呢？
- 早饭午饭正常吃下午运动40分钟晚饭不吃，会瘦吗？
- 男。体重基数大，有没有快速减肥的方式？还有半个月就开学，要那种至少十斤的方式？
Vlog究竟是啥？怎么做好？
你好，我是吴政锜，很高兴回答您这个问题。
关于Vlog，我的理解就是视频日记，就是通过***的方法将自己身边有趣的事情，有意义的事情记录下来并同享出来。
其实做好我那个也很简单，似于西瓜学院的那种培训。大家按照培训所阐述的格式选题来做自己的Vlog。真正够吸引人就可以火爆。至于还有其他的操作细节，需要自己在操作的过程中不断的完善，也欢迎大家一起来探讨。
以上就是我的回答，希望对你有所帮助，谢谢。
很高兴回答你的问题 我是vlog领域创作者 张小乐
其实拍摄vlog并没有想象的那么难，哪怕你只是个小白！
先来普及一下，啥是vlog！***博客（video weblog 或 video blog，简称 vlog），源于“blog”的变体，意思是“***博客”，也称为“***网络日志”，也是博客的一类，Vlog作者以影像代替文字或相片，写其单人网志，上载与键盘侠同享。Vlog多为记录作者的单人生活日常，主题特别广泛，可以是参与大型活动主题的记录，也可以是日常生活琐事的***~——摘自度娘百科
设备挑选来说，根据单人经验，新人的话一部手机壹个三脚架完全就够用了，因为今年的智能手机既可以拍摄1080p和4k的画质，又小巧便携，如果你想录制出高质量的音频，那就需要再多壹个指给型的麦克风。
拍好***了，咱们需要经过剪辑、加音乐、转场、调色等才能算是真实的让人拍手称赞的壹个完整vlog~剪辑软件提议小白运用手机app剪辑软件，这样更容易上手！
比如抖音官方的剪辑软件：剪映
可以将***和图片制作成***，在制作过程中可以为***添加音乐、特效、贴纸，还可以改变***原声和***播放速度。
最重要的一点就是要坚持，持续输出好的作品，记下：***都可以成为自己生活的导演！
如果你在手机短***制作的过程中遇到其他问题如何办？欢迎向我留言，我会逐一为你解答的，成功路上你需要壹个这样的兄弟！想知道关于拍摄方面的相关优质内容，请持续关注我的头条号吧！
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你好，很高兴回答你的问题
他是一种***日记而已。大家平时多去看下他的内容方给。即将就能看出他输出的东西了。比如:一天到晚都是玩，出现大量的景区，铁定就是vlog旅游了。再比如，你看到的一些分辨不出的，主角一会去做这个家务，碰到那单人聊天的，多半就是vlog生活了可以同享你的生活，你的工作等等等。所以说这个不难辨识。不过话说过来，对于vlog的老铁们，还是需要垂直的。
vlog创作者人数已经越来越多，vlog在名次解释是***博客，用***记录生活，把自己的生活方法或者奇闻奇事记录下来，vlog是独立的壹个类目，很多自媒体创作者都有这个领域，比较来说vlog领域覆盖面相对广泛，***可拍摄的内容也没有很大的局限，可以说自己想拍啥就能拍啥，当然不可以违规。
鉴于门槛不是高，在vlog领域大家面对的同行水平也就各种各样，***没有统一的要求，每一位创作者都尽自己的卖力做好的自己的作品，与其他领域比大家更加需要比耐力，比持久，比学习力，比创作力，只有好的***内容才有好的效果。 我目前也是vlog领域的创作者还没有通过考核期，有vlog领域的兄弟可以关注我私信我，大家一起探讨成长。
vlog其实就是一种生活的表达，记录，做好了也可以帮助你赚钱。
1.你必须要有一部专业的vlog设备，如高品质的手机和手机稳定器。
2.会利用当下的手机软件剪辑简单的vlog，剪映就十分不错
3.要多观察网上的热点，利用网上的热点来排出符合当下实际的vlog
下面我的***里有更多的见解，可以详细观看。@西瓜VLOG @西瓜***创作中心 @微头条话题
宅家的日子天天吃喝睡的，还瘦了！你们呢？
我和我老公都瘦了，我原来差不多110斤了瘦到104斤，我老公瘦了十几斤，春节前买了几只鸡鸭，猪肉太贵了没有买多少，能瘦下来主要原因我觉得就是进食时间控制在8小时内，因为大家基本上都是一觉睡到中午十二点或者1点多起来吃饭，然后下午6点多又吃晚饭，剩下时间晚上再饿也不吃宵夜，真的是减肥好方式啊！
我也瘦了，主要是3个原因，1.（吃）不能下楼外出买食材，天天吃春节备的菜，也不敢多煮，怕不够吃，撑至今冰箱已经差不多完全空了。2.（忧）心里压力大，担心疫情问题，几乎每日早上一睁眼就第一时间迷恋条看疫情数据，还好见至今各地方都在清零，感恩全部医护人员。3.（累）因为不能外出，所以每日在家里大扫除消毒，各种拖，扫，擦，洗干完得4个小时天天如此。
早饭午饭正常吃下午运动40分钟晚饭不吃，会瘦吗？
会瘦的！说起减肥来我真的深有体会，我从小是挺瘦的壹个人！到了初中高中大学的时候最初胖起来了，原因就是学习压力大我自己又爱吃，还不运动！真的被同学嘲笑好多次！直到我前年结婚的时候我真的下定决心最初减肥，那些日子真是生不如死肚子饿得都头晕眼花