提起说山东的特产,
我相信很多人都会第壹个想到煎饼卷大葱。
很多人问:“山东人长得高是因为吃煎饼的事吗?”
也有人问:“山东就天天吃煎饼吗?”
……
各种关于山东人个子高,山东煎饼,山东大葱的问题源源不断,哭笑不得。
我不能说,山东人长得高,就是因为吃煎饼吃的,但是山东煎饼确实营养了得。
山东的煎饼具有健脾养胃促进消化的作用,含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,钙,磷,铁,钾及人体所需的各种氨基酸,维生素,做煎饼的原料都带皮壳,含粗纤维多,能够清除体内垃圾,具备排毒养颜的功效,还能促进血液循环降血脂,健脾养胃促进消化。
对吃腻了大鱼大肉的现代人来说,就是一种不可多得的健康食品。
煎饼制作过程
光吃煎饼总觉着少些啥?
芝麻碎
咸菜条
黄豆粒
蘸酱
大葱蘸上蘸酱放到刚烙好的煎饼上,加一勺芝麻碎一勺黄豆再夹上一两根咸菜条,卷起来简直太美味了!小编说的都要流口水了!