天气热的夏季，吃饭没胃口如何办？喝点开胃汤会非常的舒服，这款番茄玉米排骨汤既简单好做，又非常好喝，一起跟着做起来吧。（炖汤最好运用砂锅）

营养价值

番茄：美容护肤、保护血管、帮助消化

玉米：延缓衰老、降低血脂、增强脑力

排骨：滋阴健脾、补中益气、强健筋骨

土豆：补充能量、促进脾胃、宽肠通便

用料：猪肋排500克、玉米1根、番茄2个、土豆1个

流程1

将玉米切成小段，选用普通玉米就可以，一般不容挑选水果玉米。

流程2

土豆切滚刀块。

流程3

西红柿切滚刀块。

流程4

排骨冷水下锅焯水，水开后将排骨捞出冲洗干净，锅内少许油，先炒香葱段，再放入排骨炒香。

流程5

加入番茄将番茄煸炒出水，然后加足开水，小火炖壹个小时。

流程6

放入玉米和土豆，继续炖20分钟，然后加入少许盐、一勺生抽和一点白糖调味。

流程7

撒上葱花就可以出锅了，开胃爽口的番茄玉米排骨汤就做好了，快点来尝一口吧。