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陈皮瘦肉汤的做法与功效窍门(陈皮煲瘦肉汤止咳吗) 陈皮煲瘦肉汤止咳吗

陈皮有止咳化痰、抑菌消炎等作用,百合有润肺止咳、清热化痰等功效、此汤适于慢性支气管炎、体虚久咳不止以及肺燥咳嗽等病人食用。

原材料:猪瘦肉200g、陈皮10g、百合30g、熟杏仁10g。

调味料:盐、味精、酱油、姜葱适量。

具体流程

1.将陈皮、百合洗净,猪瘦肉切丝。

2.将肉丝、陈皮、百合与杏仁放入锅内,加适量水、葱、姜,大火烧开小火炖至肉烂,然后加入味精、盐、酱油调味即成。