我们好!我是布谷姐。
今日用山药做了一道甜汤,味道很不错,营养又美味!一起同享我的做法:
山药甜汤的做法
所需食材:
山药、鸡蛋、枸杞、醪糟(甜米酒)、红糖
1、山药清洗一下,刮去外皮(去皮后的山药放入清水中,以免氧化变黑)
枸杞清洗干净、鸡蛋磕入碗中打成蛋液,打蛋液是稍微放入一点清水搅打(这样打成的蛋花较碎)。
2、取一砂锅放入红糖,加入适量清水,加热使红糖融化。
3、将去皮的山药先用刀拍扁,再剁碎。
4、将拍扁剁碎的山药下入烧开的红糖水中,搅匀,盖上盖子,转中火煮5分钟。
5、再放入醪糟(甜米酒),煮开。
6、再放入打好的蛋液、煮沸。
7、最后放入枸杞,煮开、关火、焖2分钟,就可以盛出食用了。
小贴士
这道山药甜汤做法简单,美味营养!尤其是在寒冷的冬季食用,很滋补的,希望你能喜爱!
醪糟的做法,如果需要可以点我头像,在我以前的文章里有详细说明,可供参考。
布谷姐美食日记,感谢阅读!期待您的关注!一起同享美食!