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润肺止咳白萝卜粥可以吃吗(白萝卜汤化痰止咳) 润肺止咳白萝卜汤的功效

我们好,宝妈小李又来了今日和我们同享的是白萝卜粥的做法,萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中等功能,哈哈既然这么多好处就赶紧做起来吧上流程

1⃣️去超市买上等的白萝卜壹个,回家清洗干净切块切丝都可以

2⃣️把适量大米小米淘洗干净

3⃣️砂锅加适量清水,水开后加入米和白萝卜,然后转小火慢慢熬,熬好后可以加点盐调味,教程完成,记得点赞关注哦,教程每日升级