海参鸡汤

它补血养气，提升女性性激素水平，促进乳房发育，是孕妇以及产后的滋补佳品。

材料预备

主料：野生海参：2条；鸡翅：2只；

福利：干贝：2颗；红枣：2颗；桂圆肉：4颗；姜片：适量；葱花：适量；盐：适量

做法

1 预备食材: 鸡翅两2支、发好海参2条、干贝2颗、红枣2颗、桂圆肉4个、姜片、葱花、盐。

2 鸡翅过水。

3 海参过水。

4 把鸡翅、干贝、红枣、桂圆肉放入炖盅内 加入适当的水，炖1.5小时。

5 加入两条海参，继续炖30分钟。

6 加入盐和葱花。（大功告成）

小贴士