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灌汤酥排(灌汤肉冻的做法锦集) 灌汤排骨的做法大全

这道菜是云南老家一种相对常见的吃法,今日与我们同享一下。 柴米油盐的生活,总能向人予一种非常的治愈, 食物所带向内心的,不仅只有美味,也有乡愁, 无论你已经离开家乡, 或是正在返途路上, 味蕾总能为你唤醒,那些遥远的时光。

By 味蕾时光 【官方认证达人】

用料

  • 猪五花肉 500g
  • 豌豆尖 160g
  • 大葱 1根
  • 姜 半块
  • 白胡椒粉 少许
  • 料酒 1勺
  • 盐 少许
  • 鸡蛋 2个
  • 面粉 30克
  • 淀粉 100克
  • 鸡汤 适量
  • 食用油 适量
  • 辣椒面 适量
  • 蒜末 适量
  • 麻油 适量
  • 小葱末 适量

做法流程

1、这一步先向各种食材分类,方便操作! 主料:猪五花肉500g 、豌豆尖160g A料:大葱(切片)、姜半块(切片)、白胡椒粉1勺、料酒1勺、盐 B料:鸡蛋液(2个量)、面粉30克、淀粉100克 C料:鸡汤(骨汤或清水)、食用油 D料:辣椒面、蒜末、盐、水、麻油、小葱末

2、五花肉去皮切成长薄片,放入A料混合均匀,腌制15分钟.

3、B料混合成全蛋液面糊.

4、全蛋液面糊倒入五花肉中,加入2勺食用油拌匀,然后放到6成热的油锅中煎炸.

5、食材炸至金黄后捞出控油.

6、将D料混合制成蘸水.

7、鸡汤烧开,放入酥肉小煮片刻,汤内加入白胡椒粉,最后放入豌豆尖氽烫至熟后出锅.

8、煮好的酥肉和豌豆尖,蘸上蘸料就可以食用了.

9、撰写制作流程

小贴士

---本期食谱选自原创美食短片《味蕾时光》第3季 第2回 灌汤酥肉 可以配合本期视频节目观看,效果更佳 ,有问题,微博见!

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