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木瓜银耳汤有啥功效(木瓜银耳汤如何做) 木瓜银耳汤好吃吗

木瓜银耳汤是广东特产的一道糖水,木瓜不但可以丰胸养颜还清热祛风,银耳能滋润大家的肺部,还含丰富天然植物性胶质,这道糖水不但美容丰胸还减肥呦!今日和我们同享这道木瓜银耳汤

食材:木瓜,银耳,枸杞

调味料:冰糖

制作过程:

1银耳提前泡开的,洗干净去蒂,用手撕成小朵备用

2:木瓜去皮去籽,切块备用

3:拿出小编无人能敌小砂锅,倒入银耳,枸杞清水

大火烧开

倒入木瓜,冰糖,大火烧开改小火炖30分钟即可

出锅

糖水有人喜爱喝热的有人喜爱喝凉的因人而异,小编的木瓜挑选的是硬的所以多炖了一会,喜爱軟的木瓜的,炖10钟就可以的