海带绿豆汤是一道清爽健康的汤品，能够清热解毒、滋养身体，尤其适合夏天饮用。下面就为我们同享海带绿豆汤的具体制作方式。所需材料：绿豆：250克海带：50克冰糖：适量水：适量制作流程：1. 绿豆提前浸泡：···

今日向我们带来一道醋焖鸡。用料鸡半只植物油适量料酒酱油生抽花椒干辣椒盐香菜做法：1预备新鲜的小鸡剁成块，加盐和料酒腌一会去腥。预备葱姜辣椒花椒。2. 醋是山西老陈醋，一大桶的那种。 醋的量很大，首次···

【黑木耳红枣瘦肉汤】 黑木耳含有维生素k、能减少血液凝块。 预防血栓的形成，可以防治动脉粥样硬化和冠心病。 ---黑木耳还含有丰富的蛋白质。 其中蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”。 黑木···

你了解吗？胡辣汤，只是河南早餐的1/3。旭日东升，开封老城里四味菜摊前人头攒动，铁打的摊位流水的菜，四处飘荡着让人垂涎欲滴的香气；洛阳城里的牛肉汤、豆腐汤、驴肉汤也隆重登场，配上饼丝、烧饼更香。还有商···

糯米酒香甜，汤圆软糯。 哦！忘了，有些人叫汤圆不是汤圆，叫元宵对吧？立冬天，来一碗暖暖身子吧！ 汤圆我就不重点说了，要我自己做肯定是个大！这次用的是买的一包包的，我们可以根据自己口味去选购。 我要说的···

秋梨山楂汤材料：秋梨1个，山楂适量，蜂蜜30克，清水适量。做法：秋梨去皮去核，切成小块，倒入锅中，加入适量的水没过秋梨，旺火煮开，改小火煮至秋梨软烂。山楂两头去掉，切开两半去籽，洗净备用。秋梨煮到软烂···

薏米排骨汤原料：薏米、排骨、盐、小葱、姜 做法：1. 薏米提前浸泡三四小时。姜切片，小葱挽结；2. 排骨清洗干净，焯一下水，去掉血末；3. 砂锅内放水，放入排骨、姜片和小葱，大火煮开后转小火，20分钟···

女神兄弟寄向我墨鱼干，我也没有做过这道菜，于是琢磨着做壹个排骨炖墨鱼干吧，传闻很不错。结果是真的好好吃，既简单又美味，一起来看看吧！By 刘敏家花购用料墨鱼干 排骨 八角 干辣椒 姜 生抽 老抽 做法···

番茄是一种大家特别熟悉的蔬菜。它含有丰富的维生素和营养素。味道很好，老少皆宜。冬瓜含维生素C较多，钾盐含量较高，钠盐含量较低，具有清热解热、减肥的功效。热量很低，减肥的小伙伴可以放心吃(^_^)，同享···

冬季就适合吃各种丸子菜，因为丸子菜不是炸就是煮，就是蒸，都是很热乎乎的做法。围在锅边忙活，丸子做好了，身上也暖呼呼的了，然后坐下来开吃，也是吃得发汗，很舒服。冬季的丸子菜，真是很有过年的味道了了。在肉···

没有米，也低糖，只需要添加一样东西那就是藕粉，女孩子多喝对皮肤好哟需要预备食材:红豆、糯米、藕粉1、红豆200g 冷水浸泡12小时以上 换水大火煮开，将第一遍水倒掉换水，转中小火煮至软烂，过程中将浮沫去···

今儿我又学会了一道超级好喝又低卡的美味汤，抓紧向我们献宝了哈。酸酸辣辣特别的爽口，而且喝起来是热乎乎的清爽，应该是很解腻了。神秘的是这碗汤用了好多大葱，喝起来却完全没有葱味，深得我心啊！▶️ 食材都是···

富源，可以说是云南省曲靖市的美食之县。涮牛肉、清汤羊、烤鸡、酸菜猪脚⋯⋯，林林总总，不胜枚举，每一样都能向外地的食客留下难以磨灭的味觉体验。但我最爱的，却是这一碗不起眼的酸汤饭。这是典型的富源人的草根···

昨天是老公他妈64岁生日，我在百忙中请了半天假去买菜订蛋糕为家婆庆祝生日。由于不是周末日，所以昨晚只有小叔子一家五口回来吃饭，俺老公与他大弟没过来，小姑远在云南，大姑还在医院。做嫂子做媳妇的我来主持大···

我是小堂，点击右上方“关注”，每日与您同享“地方特色菜”和家常菜的做法及流程。湛江三面环海，是“海鲜”圣地，天然鱼仔汤算是湛江尽人皆知的“特色菜“，但天然鱼仔汤是啥鱼？味道如何样？今年小堂就来说说自···

韩式海带汤是韩国人的传统美食，以牛肉、海带为主，略加少许盐作调味制成，并不需要味精。每次去韩国都喝一口当地的海带汤，其味道鲜美，令人忘怀。今日就教我们怎么制作地道的韩式海带汤。视频教程视频加载中...···

作为壹个地道的宁波人，最难忘的还是家乡的味道！不需要过于瑰丽的食材和摆盘，一条黄鱼，些许雪菜，就能组合出最美的滋味！依稀记得小时候，每逢过年，桌子上总有一碗热腾腾的雪菜黄鱼汤。冒着热气，吃进嘴里透鲜透···

咸菜黄鱼汤食材&配料：咸菜、黄鱼、姜、葱、盐做法：咸菜用清水浸泡清洗干净后挤干水分，切成丝备用。黄油宰杀干净后热锅冷油下入锅中，加入姜片、葱白煎至两面金黄，冲入开水大火烧开，烧至汤色发白。另起锅烧热油···

秋冬天节，气候干燥，滋补养颜成为了许多人关注的焦点。而蹄花汤，以其丰富的营养价值和美味口感，成为了这个季节的热门挑选。接下来，本文将为你带来蹄花汤的做法及注意事项，让你健康美丽吃出来！一、蹄花汤的做法···

今日要跟我们同享一道美容养颜汤的做法，这道美容养颜汤做法是特别简单的，做出来之后不仅特别好喝，食用功效更是特别多。经常喝这样的汤，可以养血补气，对于缺铁性贫血有很好的缓解效果，而且对于女性来说有很好的···

用料：猪肚、猪大排调料：食盐、姜、花椒、白胡椒、料酒、生粉做法：1.猪肚洗净，先用清水冲洗一次，加料酒浸泡10分钟去异味，用盐搓一次，再用生粉反复洗一次，正反面都要洗，花椒加水煮沸，放洗净的猪肚焯一下···

我们好！我是爱美食、爱同享的阿苷！每日都会定时升级美食，喜爱美食的兄弟不妨也跟着做一做。请关注我！这样就能轻松找到我！今日要向我们同享一道既有颜值，又对身体有益的的吃食——苦菊豆腐卷，决定因素是做法还特简···

所需食材:食材:赤小豆20克，黑豆20克，绿豆20克，根据家里人口酌情增减！​做法流程:赤小豆，绿豆，黑豆混合放入容器中淘洗干净，加入清水放入冰箱浸泡1晚:把泡好的豆子水到掉，锅中加入适量···

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。当猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等···

冬季养生食谱莲藕红豆排骨汤食材：猪排骨、莲藕 、 赤小豆、 蜜枣做法：1.莲藕去皮切小块，红豆洗干净，猪骨飞水备用。2.陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤(据说不刮会相对燥热)。3.把全部材料放入汤锅，注···