冬瓜的好处太多了，营养价值特别丰富，适合每单人的食用，配上大骨头炖汤，那就好上加好，喜爱加生抽耗油的，各种各样调料的也可以，不论哪样都比不上原汁原味的骨头冬瓜好吃。方式教向你。1.预备猪大骨，商家已帮···

倘若大家能依时寻养，日常根据自身体质及饮食嗜好，适当进食一些具备滋补、润燥等功效的膳食方，则对于预防秋冬干燥，大有裨益。这里，向我们主推秋冬最易进补的汤汤水水，不妨收藏，好好向自己补补~指南专家：全世···

在我的家乡，不管是田间地头，还是闲滩空地上，每年都生长着很多种植物，在众多的植物中，以野草居多，其中记得有一种植物，在我小的时候，家乡人把它们叫做“碱柴“。后来我查了一下资料，大家家乡人说的碱柴，实际···

吴川市，地属中国大陆最南端的湛江市，是壹个县级市，在南海之滨上，海岸线非常长，有吉兆海，博茂海，吴阳海等海岸，所以海产非常多，而沙螺喜爱生长在河流入海口处，横跨吴川大地的有一条大江，叫鉴江，于是就有了···

元宵节吃汤圆。做了原味、紫薯、南瓜的外皮，黑芝麻的内馅做了两种对比，一种是加黄油，另一种是加猪油的。方子来自甜悦Tinrry。By 真馜花 【官方认证达人】用料糯米粉 190g紫薯粉 10g热···

故事了一段时间夏天酷热的考验后，8月终于迎来了秋季的第壹个节气——立秋。秋天渐渐来临，气候干燥，人体很容易缺水。俗话说汤水最养人，对付秋燥最简单有效的方式，就是多食用一些汤汤水水。今日小妹就向我们主推···

明天秋分节气，秋分的到来，意味着真实进入到秋天。在众多秋天食材当中，藕正是当令滋补佳品之一。秋风起，不仅腊味飘香，莲藕也格外美味，此时的藕营养价值顶尖。俗话说：姜越老越辣，藕越老越粉。在秋高气爽的日子···

藕片汤煲制时间:10分钟【原料】生藕1根，干冬菇3朵，猪肉100克。【调料】葱末、姜丝各5克，精盐1小匙，白糖2小匙，料酒1小匙，味精1/2小匙，植物油1大匙。【做法】1将猪肉洗净，切成薄片，放入大碗···

山药炖鸡腿是汉族药膳，以山药和鸡腿为主料，鸡肉嫩鲜，活血补气。冬季临近，周末在家中做一碗热气腾腾的鸡汤，入口暖心鲜香而又满足。预备食材：鸡腿肉、山药、胡萝卜、香叶、大料等。1、将鸡腿洗净切块备用。2、···

过年企业发的大礼包 里面有2包羊蝎子 在头条上找了一下做饭 今日疫情在家的缘故 试试做了一下 整体味道还行羊蝎子 以滩羊的为最好羊蝎子冰水浸泡一晚上 充分释放价水冰块自己在冰箱里冻的早上9点起来 烧水···

​​1、​木瓜银耳西米露2、绿豆牛乳圆子羹3、酒酿玉米银耳羹4、冰糖雪梨银耳羹5、红薯银耳羹6、木瓜牛奶银耳羹7、绿豆银耳羹8、山药薏米银耳羹9、马蹄银耳羹···

关东煮，日语本名御田（おでん oden），是一种源自日本关东地区的料理。“关东煮”、“关东炊”（関东煮、関东炊き，读音皆为kantodaki）是关西人向这种料理的名称。关东煮又称为黑轮，读作olen。···

解馋甜汤之红薯银耳羹，做法简单，营养滋补，老人小孩都爱喝繁忙的生活节拍中，大家似乎已经习惯了餐厅和超市的各式美食。但有时候，这些精致的食物却无法满足大家对家常菜的那种怀念。而今日，我要同享一道简单又美···

黄花菜味鲜质嫩，含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所需营养元素，具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说，经常食用对身体有一定的益处。 所以今日咱···

人参炖鸡汤人参鸡汤是食疗滋补中的佳品中最具代表性的传统料理之一。非常适合体寒、贫血的女性在冬天饮用,一道暖暖的人参鸡汤，补足气血，赶走冬季四肢冰凉、畏寒怕冷。工艺：炖 口味：咸鲜味 时间：数小时 难度···

这道暖身汤，清爽不油腻，味道棒棒的，最适合冬季了“平湖有藤菜,似可敌莼羮”是古代诗人苏东坡对木耳菜的美称，身边很多兄弟都不了解木耳菜是啥，以为就是木耳，其实不然。木耳菜也被称作西藏三七菜，一般生长于···

在冬天时节，气候相对干燥、寒冷，很多人都会在这个季节发生咳嗽以及感冒，因此，这个季节，我们需要做的就是要润肺止咳，养脾胃。那么该如何吃，才能有益于脾胃、脏腑健康呢个，不妨学会喝这几道汤水，可助你润肺和···

2月3日立春了，中午过后领孩子下楼玩，风都是暖的，真有春季的感觉，但是早晚还是冷的，温差相对大，按理说立春以后还要冷壹个多月才会真实的变暖。在此期间，最容易生病感冒，提议我们不容早早的换掉棉衣，春捂秋···

椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。当然这里说的是整个新鲜椰子，而不是罐装椰汁。 玉竹养阴润燥，生津止···

●●冬瓜排骨玉米汤●●今天美食——冬瓜排骨玉米汤经常喝汤，美丽又健康，尤其这碗冬瓜排骨玉米汤，温补又营养补钙！喜爱大家的视频快关注大家点个赞哦！排骨：500g玉米：1个冬瓜：200g葱姜蒜配料：盐···

俩宝一妈清真五香羊杂今日是大家回族的古尔邦节又称宰牲节，古尔邦节所宰牲灵的肉常分为三份，一份留作自己，一份馈赠亲友，一份施散穷人。现在妹妹家宰了羊，向我送来了羊肉和下水还有羊头、羊蹄，刚好赶上大家明天···

天冷干燥来喝汤吧~~~从小就听着长辈们说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方” ，今年也这样告知我的孩子；尽管他并不是喜爱吃萝卜，非常是萝卜那种特有的辣味，但是炖汤他还是乐意接受的，所以我会时常用萝卜与···

我们好这里是小慧说美食，春季肝火旺盛易烦躁，小慧主推向我们十道去火汤，润肺去燥，大人小孩都喜爱喝，做法简单营养美味，我们学会了向孩子家人安排上吧！一‬、裙带菜‬虾仁汤‬1、预备‬食材：大虾‬、裙带菜‬···

一口鲜香的王八炖鸡，让味蕾感受美食的盛宴。王八炖鸡是一道具有悠久历史的传统美食，以其滋补养生的特征而备受推崇。这道菜的特色在于将新鲜的王八与鸡肉组合，经过慢炖而成，使得汤汁浓郁鲜美，鸡肉鲜嫩多汁，王八···

咸蛋黄瓜蓉海鲜羹食材&配料：辽参、虾仁、目鱼、扇贝、咸蛋黄、冬瓜、南瓜、鸡汤、盐、葱、生粉制作流程：冬瓜、咸蛋黄、南瓜蒸熟后打成蓉备用。虾仁、目鱼、扇贝、辽参改刀飞水备用。鸡清汤、冬瓜蓉、咸蛋黄蓉、南···